Organisation des cours
Ces cours sont ouverts à tous et sont organisés dans le cadre de l’association yoga portésien. Deux méthodes de mouvements sont proposées :
Périnée & Mouvement® : protocole de mouvements mettant en jeu le périnée dans le corps entier en action dans une démarche de conscience corporelle active.
Abdos sans risque® : protocole de mouvements mettant en jeu les abdominaux en évitant constamment les pressions sur le périnée.
Ces méthodes ont été mises au point par Blandine Calais-Germain
Horaires
Début des cours le mardi 13 septembre 2022 à 19h00 :
Les cours sont organisés en deux sessions:
- Périnée & Mouvement® du mardi 13 septembre 2022 au 13 décembre 2023
- Abdos sans risque® du 03 janvier 2023 au 27 juin 2023 (protocoles 1 & 2)
- Horaires:
- le mardi de 19h00 à 20h30.
Lieu
- Annexe Ancienne Eglise Clairfont.
- Allée du Grand Chêne
- 31120 PORTET sur Garonne
- lien vers une carte google
Tarifs
Contacter l’association Yoga Portésien : portetyoga@gmail.com ou 06 88 33 01 76
Pour toute information supplémentaire contacter: Joëlle Breuil (06.76.83.52.33)