pratique de cervica
Geste Anatomique
Geste Anatomique® à Cugnaux

organisation des cours
Ces cours sont ouverts à tous.
Deux méthodes de mouvements sont proposées :
Cervica® : protocole de mouvements pour la région du cou permettant de retrouver à la fois un cou fort et mobile.
Abdos sans risque® : méthode pour travailler les abdominaux en évitant les pressions sur le périnée.

Ces méthodes ont été mises au point par Blandine Calais-Germain
Horaires:
Début des cours le mercredi 12 septembre 2018 à 17h :
  • Cervica® du 12 septembre 2018 au 19 décembre 2018
  • Abdos sans risque® du 09 janvier 2019 au 10 juillet 2019
Horaires: le mercredi de 17h à 18h15.
Lieu:
salle "Pilates-Horizon"
2 impasse Nicéphore Niepce
31270 Cugnaux
Tarifs:
Prix des cours (règlement possible en plusieurs chèques)
Si protocole Cervica® seul : 105€
Si protocole Abdos Sans Risque® seul : 185 €
Si les 2 protocoles : 285 €
Si participation à 2 cours (yoga + ASR/Cervica) : 420 €
Cours limité à 10 personnes
Pour toute information supplémentaire contacter Joëlle Breuil (06.76.83.52.33)