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Stage YOGA

Relation à l’autre, relation à soi

Le yoga aux huit membres

L’Association de Yoga Chandra Surya (AYCS) propose un stage de yoga sur le thème Yama et Niyama

A Lacroix-Falgarde le samedi 5 avril 2025 de 9h30 à 17h

Christine LEMAIRE et Joëlle BREUIL (enseignantes IFY) animeront cette journée

Dans le 2ème chapitre du Yoga-Sûtra, Patanjali présente les moyens d’apaiser les fluctuations du mental. Ces moyens sont au nombre de huit et constituent le yoga aux huit membres ou Astanga-yoga. Lors de ce stage nous aborderons les 2 premiers membres, Yama et Niyama, qui concernent les attitudes se rapportant à la relation à l’autre et à la relation à soi, intimement liées et non dissociables.

Durant cette journée nous alternerons pratiques sur le tapis, enseignement théorique et échanges pour nous permettre de mieux appréhender la cheminement que nous propose le yoga. Ce stage est ouvert à tous les pratiquants de yoga.

Lieu : salle Frédéric Mistral, place de la mairie à côté du foyer rural, 31120 Lacroix-Falgarde

Tarif : 40 euros

contact et inscription : chrislemaire31@gmail.com